Ce qui me rend heureuse c'est de réussir à faire ma séance de méditation de vingt minutes tous les jours sans me laisser distraire par mes pensées ou par les bruits de la rue. Je me sens beaucoup plus posée.
Sonia , 44 ans, Paris (France)Ce qui les rend, ou les a rendu, heureux(se) ?
Ce qui me rend heureuse, c'est de savoir que ce soir je vais regarder Maigret à la télé !
Christiane , 50 ans, Bruxelles (Belgique)
La dernière fois que j’ai ressenti du bonheur, c’était lors d'un bisou avec un homme qui me prenait dans ses bras. Autre petit bonheur, hier soir quand j’ai mangé du chocolat avec un thé à la menthe.
Anne , 37 ans, Bondy (France)Ce qui me rend heureuse, c'est de pouvoir organiser la fête de Noël en famille avec mon mari, ma mère, mes filles et mes petits enfants... Je suis comblée.
Nelly , 51 ans, Faches-Thumesnil (France)Je suis heureuse, d'avoir enfin trouvé l'homme de ma vie : chmour. Tout me semble rose : les gens qui passent, les rires, le soleil, la mer, mon chien… Merci mon petit cœur !!!
Aurélie , 24 ans, Marseille (France)Avoir envie de serrer dans mes bras mes potes en manque d'affection.
Florence , 27 ans, Toulouse (France)Ce qui me rend heureuse, c'est le stage que je suis en train de faire dans une école primaire. Instit, c'est vraiment génial comme travail !
Mary , 22 ans, Aix-en-Provence (France)Quand je suis amoureuse, mon fils, des moments avec mes amis, le jour où j'ai eu mon appart sur Paris, etc... En bref, plein de moments ou instants me rendent heureuse.
Ratiba , 43 ans, Paris (France)
Un ciel bleu après une semaine de gris, et puis la neige, c'est bien aussi quand ça s'arrête !!!
Anne , 23 ans, Lyon (France)Ce qui m'a donné du soleil ce matin, c'est de tomber sur ce site comme une boîte magique qui contient plein de formules secrètes à sourire...
Bruno , 30 ans, Chamonix-Mont-Blanc (France)
Quand je reçois les sms de m. ça veut dire qu'elle pense un peu à moi.
Rodrigue , 26 ans, Merignac (France)Ce qui me rend heureuse, c'est de pouvoir chater sans parler sexe dès le premier échange !
Mélissa , 22 ans, Saint-Mande (France)Les textos que je reçois de Malick, habitant Babagarage au Sénégal.
Thierry , 24 ans, Saint-Etienne (France)Ce qui me rend heureuse, c'est d'écouter mon compagnon jouer du piano.
Marion , 34 ans, Vabre (France)Les beaux sourires. Un sourire, c'est déjà du bonheur, alors un beau sourire… Alors des beaux sourires…
Florence , 27 ans, Toulouse (France)
Mon hamster vit en semi-liberté et ce qui me rend heureuse, c'est quand il escalade mon lit pour venir me renifler le nez, vers 3 ou 4h du matin...
Aurélie , 35 ans, Pierres (France)
Après avoir eu un accident assez grave il y a deux ans, je me suis rendue compte de l’importance de la vie. Quand je suis à la campagne, j’adore la nature autour de moi et aussi d’autres petites choses simples, tout cela me rend heureuse.
Sandrine , 27 ans, Paris (France)Je me faisais une grande joie, une fois par mois, lors du passage du blibliobus qui passait dans la ville où j'habitais.
Valérie , 44 ans, Paris (France)Ce qui me rend heureux, c'est d'entendre Henri Salvador sur mon radio-réveil. Ainsi, je démarre la journée en positivant.
Alexandre , 21 ans, Cachan (France)Ce qui me rend heureux, c’est garder le bon contact avec tous les gens, de n'importe quelle religion et n'importe quelle origine.
Karim , 35 ans, Cachan (France)Ce qui me rend heureux, c'est ma rencontre avec Nelly sur le tchat.
Vincent , 19 ans, Guise (France)
Ce qui me rend heureuse, c’est, la moto, le resto, la famille, les amies les week-ends…
Catherine , 52 ans, Verneuil-sur-Avre (France)J'adore les labradors mais comme je vis en appart, je n'en aurai jamais, quand j'en vois un dans la rue, ça me rend dingue, j'ai vraiment une décharge de bonheur dans le coeur.
Gene , 53 ans, Toulouse (France)
Ne pas avoir pris de feuille de bonheurs hier soir en rentrant chez moi, avoir trouvé une foule de bonheurs à vous communiquer, et me dire que je ne me souviens pas de tous.
Florence , 26 ans, Toulouse (France)Ce qui me rend heureuse, c'est l'amour de ma famille.
Christelle , 23 ans, Montreuil-sous-Bois (France)Que mon beau-père n'ait pas fait de crise cette année, qu'il ait réussi à se contenir à plusieurs reprises.
Vanessa , 30 ans, Choisy-le-Roi (France)Ce qui m'a rendue heureuse, aujourd'hui c'est de recevoir déjà 7 messages d'appréciation dans ma boite mail, de trouver un bon bouquin, et de pouvoir dormir cette nuit.
Vanessa , 21 ans, Paris (France)
Ce qui me rend heureuse, c'est de voir les bébés heureux, car plus tard ils formeront un monde meilleur.
Léa , 12 ans, Nice (France)Ce qui me rend heureuse, c'est d'avoir rencontré mon mari, d'avoir 3 beaux enfants et chaque matin quand je m'éveille, de savoir qu'ils sont tous les quatre près de moi, en bonne santé. Je les aime et ils m'aiment, c'est le plus grand bonheur !
Stéphanie , 31 ans, Villeneuve-d'Ascq (France)
Ce qui me rend heureux, c'est de me dire que je vais voir Madonna en concert le 01 septembre 2004 !
Christophe , 26 ans, Toulouse (France)Mon bonheur, ce sont les couleurs du ciel quand le soleil décline... Et aussi regarder un homme dans les yeux et lui dire merci.
Dorothée , 26 ans, Rouen (France)Mon ami m'a quitté la semaine dernière... J'ai connu peu d'hommes dans ma vie, en fait 3. Ils ont été toujours différents, que ce soit tant physiquement que personnellement. Je suis une personne entière et je me suis investie totalement dans chacune de ces relations. Je les ai tous aimés et je pense qu'eux aussi, même si parfois c'était à leur façon. Ils m'ont toujours apporté énormément de bonheur, de complicité, de confiance, d'émotions, avec bien sûr, leurs hauts et leurs bas. Je ne ressens pas tout cela comme un échec mais pour chacune, comme une expérience de la vie.
Isabelle , 33 ans, Villiers-sur-Marne (France)Lorsque je pratiquais l'équitation, j'aimais beaucoup galoper, tout mon corps ne faisait plus qu'un avec celui du cheval. J'aimais aller vite.
Vanessa , 29 ans, Villabe (France)Un an de passé et je suis encore OK (et de plus en plus OK, je crois, en fait !).
Florence , 27 ans, Toulouse (France)
Ce qui me rend heureuse, c'est quand je le vois 30 secondes, bref quand j'aime.
Lucie , 20 ans, Lille (France)Ce qui me rend heureuse, c'est d'avoir tout plein de messages SMS dans mon téléphone… Merci !!!
Florence , 28 ans, Toulouse (France)
Avoir réussi à dire posément mais fermement à une personne que sa manière de réagir me heurte, ainsi mettre sa colère à distance et me préserver.
Mireille , 39 ans, Loos (France)Une tablette de chocolat… ou deux ! Et la moto, la montagne. Profiter de la vie.
Sarah , 44 ans, Limoges (France)J'ai passé ma soirée de congé à nettoyer et classer toutes mes vieilles cassettes vidéo de famille que j'ai enfin réussi à numériser sur une petite clé USB grâce au vieux magnétoscope prêté par mon voisin. Revoir les images de mes premiers pas de danse de fin d'année et l'anniversaire de mes sept ans avec mes grands-parents qui ne sont plus là, c'était un moment plein d'émotion super douce. Les fichiers sont sauvegardés proprement maintenant.
Amélie , 31 ans, Pantin (France)Prendre un verre d'eau fraîche en plein été sous un parasol à une terasse d'un café perdu au fin fond de l'auvergne.
Nicolas , 19 ans, Marseille (France)La naissance de mes enfants m’a rendue heureuse, ainsi dans mon quotidien : ma famille et amis me procurent beaucoup de bonheur.
Awa , 30 ans, LOGNES (France)

Je suis heureuse d'entendre mon enfant me confier son tout premier chagrin d'amour et d'y attacher autant d'importance qu'il se doit.
Marie , 44 ans, Bordeaux (France)Le voyage, l'évasion sont essentiels pour moi, ils me permettent de me ressourcer pour avancer dans la vie ainsi que le sport. Il sollicite en moi le dépassement de soi, la persévérance, le mental pour terminer sur le plaisir qu'il suscite après, tout en délivrant ces petites hormones du bonheur.
Agathe , 47 ans, Lille (France)Prendre chaque jour une nouvelle feuille pour y noter mes bonheurs. Voire deux ou trois feuilles.
Florence , 26 ans, Toulouse (France)
Tout me rend heureux, à la fois les choses qui me font souffrir et m’amènent plus de joie que les autres. Quand je dors, quand je mange.
Tiana , 33 ans, Meudon (France)Ce qui me rend heureuse : un beau sourire donné gratuitement sans attente d'un quelconque retour.
Sandrine , 30 ans, Gretz-Armainvilliers (France)
Heureuse, de m'être acheté un jolie robe de princesse pour cet été ! Rouge !
Isabelle , 30 ans, Nimes (France)Ce qui me rend heureuse, c'est descendre du bus dans les embouteillages et à pied, doubler toute une file de voitures, et rattraper le bus qui est parti 1/4 d'heure plus tôt.
Elisabeth , 51 ans, Marseille (France)Trouver ce que j’aime, aimer ce que je trouve et accueillir un peu mieux les surprises.
Thierry , 48 ans, Noisy-le-Grand (France)Aimer sans rien attendre en retour (ça, je l'ai déjà dit. Attendez la suite !), c'est déjà super. Mais ce n'est pas tout. Que dites-vous de quand on aime sans rien attendre en retour mais qu'on a quand même, et qu'on a beaucoup même, en retour ? Vous êtes sûrs que ça ne vous est pas déjà arrivé ? Avez-vous bien suivi toutes les consignes ? Bon. Re-essayez. De toute façon, vous n'avez rien à perdre. Ne sautez pas la première étape, c'est la seule qui dépende de vous ! Moi, ça m'arrive. Et je vous remercie chaleureusement, vous, toi, chacun qui se reconnaîtra.
Florence , 26 ans, Toulouse (France)
Il existe tellement de moments dans une vie où l'on est heureux. Un exemple : le jour où je me suis retrouvée à Cassis.
Christel , 44 ans, Rambouillet (France)
témoigne