Savourer le rallongement de la journée du fait du changement d'heure !!

Faire une balade le long d'un lac avec toute ma petite famille.

Etre heureux de me sentir bien, serein ce matin.

Regarder un film avec ma compagne.

Retrouver le sourire et la joie en lisant les témoignages heureux du site alors que j'avais un coup de moins bien en me levant ce matin.

Prendre du plaisir en jouant de la basse et en se laissant totalement aller dans le jeu.

Retourner au boulot en vélo après les 3 mois de trève dûs au grand froid.

Rouler en vélo le long d'un énorme champ de Colzas en fleurs qui inonde de cette magnifique couleur jaune et parfume l'air de ses odeurs !!! Un bonheur tout simple mais...

Se changer les idées et d'univers en lisant un bon livre pendant la pause de midi.

Un café pris en toute simplicité dans mon jardin avec un bon livre.

Se lever le matin, dans le silence, lire un peu, tranquillement avant d'aller travailler.

Prendre une bonne douche bien chaude après avoir pédalé dans le froid qui piquait.

Repérer un paysage qui me rappelle tant de souvenirs heureux d'enfance.

Arriver à savourer simplement une agréable après-midi avec ma famille.

Regarder un match de hockey.

Me détendre dans un bain.

Faire une bonne séance de méditation qui m'a parue durer 5 minutes alors qu'elle a duré 45 minutes !!!

Oser tenter et réussir quelque chose que tout le monde me disait impossible pour moi.

Faire une séance de méditation qui m'a permis de me recentrer et démarrer la journée de manière calme et sereine.

Le fait que ce matin, j'ai réussi à me remplir de joie, au lieu de me laisser gagner par ma morosité habituelle d'une journée de travail.

Repenser à la réussite que j'ai eue de perdre presque 60 kilos en un an, de manière naturelle, en réapprenant à manger et en réapprenant la joie de vivre. Je suis fier de moi.

Etre en vélo et entouré de mimosas en fleurs à perte de vue, leur magnifique couleur jaune remplaçant le soleil absent.

Faire un tour de vélo en toute tranquilité.

Se lever ce matin, me croire lundi alors qu'on est mardi !!!

Décompresser du boulot en rentrant en vélo, pouvoir se changer les idées.

Etre satisfait d'avoir réussi à gérer une grosse situation de stress qui d'habitude m'aurait énervé.

Le fait d'arriver à être serein, zen toute la journée sans me laisser atteindre par les différents stress du boulot.

Le fait d'être arrivé à être chez le coiffeur et apprécier ce moment, ce qui était plutôt une corvée pour moi.

Une fin de soirée non prévue avec des gens que j'aime beaucoup. La soirée se prolonge dans des discussions remplies de souvenirs remplis d'émotions.

Passer tout simplement une bonne soirée avec des amis autour d'un verre partagé.

Passer une après-midi tranquille avec mon fiston.

"Entendre" le silence reposant de la maison quand je me lève le matin.

Entendre les rires de mes enfants qui font les zouaves et expriment leur bien-être !!! Cela me remplit de joie de les sentir heureux.

Jouer à un jeu de société avec mes enfants, en toute tranquillité et dans la joie.

Être sur mon vélo et rouler en pleine nature, contempler les champs, la nature qui s'éveille.

Revoir le soleil après pas mal de jours de pluie.

Etre seul sur mon vélo, en plein effort et sentir cette sensation si agréable des muscles qui travaillent.

La vision d'un trou dans les nuages par lequel passent les rayons de soleil !!!

Savourer l'arrivée du printemps avec la nature qui se réveille après l'hiver. Les oiseaux qui chantent, les plantes qui reprennent des couleurs...

S'asseoir dehors, sous le soleil, en prenant un bon café.

Ressentir la chaleur naissante en pédalant sur mon vélo en rentrant du boulot.

Le fait d'arriver à rester zen toute la journée, malgré un boulot énorme. Arriver à prendre du recul, prendre de vraies pauses pour regarder autour de moi les gens, les nuages, la nature.

Envoyer un message à quelqu'un à qui je n'avais pas pris le temps depuis très longtemps. Sa réponse m'a montré que ça lui avait fait très plaisir.

Lire une bonne blague au réveil, histoire de se mettre de bonne humeur pour la journée.

Un bon bain bien chaud avec un bon livre après avoir pris la flotte en rentrant du boulot en vélo !!

Me faire plaisir sur ma basse sur Sunny de Boney M, un morceau assez ancien mais tellement groovy !!!

Me lever le matin et me dire que j'ai du temps pour faire ce que j'ai envie de faire. Cela m'apaise, me remplit d'une impression de liberté.

Une bonne après-midi en famille, sans rien faire de particulier.

Voir les gens profiter des rayons de soleil sur les pelouses, avec les enfants, en toute simplicité et loin de cette société de consommation.

Avoir regardé le soleil se coucher en sirotant un café.

Savourer les premiers rayons de soleil après une période de grisaille.

Rentrer du boulot en vélo avec ce magnifique temps, au milieu du trajet, s'asperger avec de l'eau et ressentir la fraîcheur m'assaillir.

Lire quelques messages de bonheur de certains "agents", passer un moment à me balader sur ce site que je viens de découvrir.