Etre en vélo et entouré de mimosas en fleurs à perte de vue, leur magnifique couleur jaune remplaçant le soleil absent.

Le fait d'être arrivé à être chez le coiffeur et apprécier ce moment, ce qui était plutôt une corvée pour moi.

Savourer l'arrivée du printemps avec la nature qui se réveille après l'hiver. Les oiseaux qui chantent, les plantes qui reprennent des couleurs...

S'asseoir dehors, sous le soleil, en prenant un bon café.

Regarder un match de hockey.

Lire quelques messages de bonheur de certains "agents", passer un moment à me balader sur ce site que je viens de découvrir.

Un café pris en toute simplicité dans mon jardin avec un bon livre.

Repérer un paysage qui me rappelle tant de souvenirs heureux d'enfance.

Un bon bain bien chaud avec un bon livre après avoir pris la flotte en rentrant du boulot en vélo !!

Faire un tour de vélo en toute tranquilité.

Une bonne après-midi en famille, sans rien faire de particulier.

Etre heureux de me sentir bien, serein ce matin.

Décompresser du boulot en rentrant en vélo, pouvoir se changer les idées.

Arriver à savourer simplement une agréable après-midi avec ma famille.

Une fin de soirée non prévue avec des gens que j'aime beaucoup. La soirée se prolonge dans des discussions remplies de souvenirs remplis d'émotions.

Le fait d'arriver à être serein, zen toute la journée sans me laisser atteindre par les différents stress du boulot.

Jouer à un jeu de société avec mes enfants, en toute tranquillité et dans la joie.

Prendre du plaisir en jouant de la basse et en se laissant totalement aller dans le jeu.

Ressentir la chaleur naissante en pédalant sur mon vélo en rentrant du boulot.

Me faire plaisir sur ma basse sur Sunny de Boney M, un morceau assez ancien mais tellement groovy !!!

Envoyer un message à quelqu'un à qui je n'avais pas pris le temps depuis très longtemps. Sa réponse m'a montré que ça lui avait fait très plaisir.

Faire une bonne séance de méditation qui m'a parue durer 5 minutes alors qu'elle a duré 45 minutes !!!

Savourer les premiers rayons de soleil après une période de grisaille.

Passer une après-midi tranquille avec mon fiston.

Etre satisfait d'avoir réussi à gérer une grosse situation de stress qui d'habitude m'aurait énervé.

"Entendre" le silence reposant de la maison quand je me lève le matin.

Faire une balade le long d'un lac avec toute ma petite famille.

Etre sur mon vélo, pédalant gaiement, avoir un génial sentiment de liberté.

Regarder un film avec ma compagne.

Retourner au boulot en vélo après les 3 mois de trève dûs au grand froid.

Retrouver le sourire et la joie en lisant les témoignages heureux du site alors que j'avais un coup de moins bien en me levant ce matin.

Sentir l'odeur de la terre mouillée après une pluie.

Rentrer du boulot en vélo avec ce magnifique temps, au milieu du trajet, s'asperger avec de l'eau et ressentir la fraîcheur m'assaillir.

Me réveiller ce matin et être heureux de récupérer mes enfants ce soir pour "ma semaine de garde" !!!

Se changer les idées et d'univers en lisant un bon livre pendant la pause de midi.

Me détendre dans un bain.

Passer tout simplement une bonne soirée avec des amis autour d'un verre partagé.

Le fait que ce matin, j'ai réussi à me remplir de joie, au lieu de me laisser gagner par ma morosité habituelle d'une journée de travail.

Savourer la simplicité de passer un bon moment tout simple en famille autour de la table, en discutant de choses et d'autres...

Entendre les rires de mes enfants qui font les zouaves et expriment leur bien-être !!! Cela me remplit de joie de les sentir heureux.

Prendre une bonne douche bien chaude après avoir pédalé dans le froid qui piquait.

Revoir le soleil après pas mal de jours de pluie.

Le fait d'arriver à rester zen toute la journée, malgré un boulot énorme. Arriver à prendre du recul, prendre de vraies pauses pour regarder autour de moi les gens, les nuages, la nature.

Se lever ce matin, me croire lundi alors qu'on est mardi !!!

Se lever le matin, dans le silence, lire un peu, tranquillement avant d'aller travailler.

Lire une bonne blague au réveil, histoire de se mettre de bonne humeur pour la journée.

Me lever le matin et me dire que j'ai du temps pour faire ce que j'ai envie de faire. Cela m'apaise, me remplit d'une impression de liberté.

Repenser à la réussite que j'ai eue de perdre presque 60 kilos en un an, de manière naturelle, en réapprenant à manger et en réapprenant la joie de vivre. Je suis fier de moi.

Rouler en vélo le long d'un énorme champ de Colzas en fleurs qui inonde de cette magnifique couleur jaune et parfume l'air de ses odeurs !!! Un bonheur tout simple mais...

Être sur mon vélo et rouler en pleine nature, contempler les champs, la nature qui s'éveille.

Etre sur mon vélo pour aller au boulot et savourer le magnifique soleil qui me chauffe les bras pendant je roule, en ayant la sensation d'être libre.

Répéter avec mon groupe de musique.

Passer une bonne journée remplie de sérénité alors que des choses m'auraient contrarié d'habitude.