En m'allongeant sur la pelouse avec beaucoup de marguerites, j'ai lu le petit livre "Le petit Zen du Bonheur". Toutes ces jolies phrases courtes sont très belles et très agréables, cela me rend très très heureuse et ce petit livre me plaît. Je ne regrette pas de l'avoir l'acheté. C'est mon petit cadeau personnel !
Naïma , 40 ans, Paris (France)Ce qui les rend, ou les a rendu, heureux(se) ?
La nature, le jardinage, les voyages, faire du vélo, passer de bons moments entre amis et en famille. J'aime aussi lire, écouter des conférences. En un mot, j'aime la vie.
Nessima , 42 ans, Marseille (France)
Ce qui m’a rendue heureuse, c'est d'avoir ma famille autour de moi, et pour tout dire, un petit rien me rend gaie.
Lisa , 50 ans, Paris (France)Aller à la librairie ! Ça faisait longtemps que j'y avais pas été !
Maxime , 24 ans, Amiens (France)Ce qui me rend heureuse, c’est faire un bon resto ou cuisiner un bon petit plat quand j’ai un peu de temps accompagné d’un bon verre de vin.
Mélanie , 44 ans, Reims (France)Heureuse de trouver foule de renseignements précieux sur le web !
Florence , 27 ans, Toulouse (France)Ce qui me rend heureuse, c’est de prendre mes neveux dans les bras et de les voir sourire.
Amel , 36 ans, Paris (France)Aujourd'hui, j'ai dit à Arnaud que j'allais faire quelques courses. C'était un prétexte pour aller discrétement au laboratoire et faire une prise de sang. Après une heure et un tour dans un magasin, j'ai eu le résultat ! Je suis enceinte ! Avec impatience, je suis rentrée chez moi et je le lui ai appris ! Il a été surpris, mais très heureux...
Edith , 26 ans, Colmar (France)
Ce qui me rend heureuse, c’est de réussir (comme tout le monde), non ?!
Nesrine , 19 ans, Montpellier (France)Le bonheur, c'est le soleil qui se couche sur chaîne des Aravis et qui colore la montagne de rose !
Muriel , 45 ans, Fontenay-aux-Roses (France)
M’extasier devant le drapé d'une sculpture de Bellini ou d'une toile de Basquiat ou un rayon de soleil qui perce une canopée.
Laura , 50 ans, Pessac (France)La naissance de ma fille le 15 janvier 2001. Cet enfant représente la vie pour moi, la continuité, l'innocence, le bonheur à son état le plus brut. Cet enfant, je l'ai désiré longtemps et je demande au ciel de me donner encore longue vie afin de l'aimer encore et toujours.
Maïté , 40 ans, Québec (Canada)Avoir fait un compliment à mon amour pour notre soirée en tête à tête.
Mireille , 39 ans, Loos (France)Bonheur préféré : les petits bonheurs du quotidien, comme café-chocolat et sentir le soleil caresser ma joue le matin au réveil. La dopamine est un circuit neuronal que j'affectionne particulièrement à developper !
Marlène , 35 ans, Suresnes (France)Ce qui me rend heureuse, c’est de voir les gens que j’aime heureux !
Sabine , 18 ans, Rambouillet (France)Quand une personne te fait confiance, et ça te permet d'affronter le monde entier… Ça rend heureux !
Florence , 27 ans, Toulouse (France)Ce qui me rend heureuse, c'est apprécier de pouvoir prendre un petit café-croissant à une terrasse de brasserie et observer le moment présent. Regarder, sentir, entendre, voir et juste être là, un instant sans soucis.
Isabelle , 55 ans, Caen (France)
Les accents sur les majuscules ! Ça me rend super-méga heureuse de les voir ! HÉHÉHÉ HIHIHI HAHAHA !
Florence , 26 ans, Toulouse (France)Une rencontre inattendue : à l'entracte d'un opéra, une personne d'un certain âge m'aborde (j'étais assise à la place de son amie). Elle m'apprend qu'elle a 80 ans et se met à me parler de son histoire, de ses passions et aussi de ses tristesses. Elle était à la fois touchante et drôle aussi. "Il faut faire des petits pas comme la java"- "Il faut bien s'occuper pour ne pas sombrer". Le plus drôle, c'est qu'elle m'a attendue à la sortie pour continuer de discuter. Je l'ai ramenée chez elle. J'ai adoré ce moment.
Florence , 33 ans, Marseille (France)
Ce qui me rend heureuse, c'est que ma mère est guérie, et que je suis admise en étude de comptabilité.
Fatima , 19 ans, Aubervilliers (France)De faire des longues promenades avec ma grand-mère dans les Pyrénées quand j'étais petite.
Nathalie , 45 ans, Bordeaux (France)Ce qui me rend heureuse, c’est de plonger sur la grande barrière de corail en Australie. C’était comme le paradis mais pas besoin de mourir pour en profiter !
Harmonie , 28 ans, Versailles (France)Tout ce qui me rend la plus heureuse, c'est l'amour que mon mari a pour moi et cet éclat que je vois dans ses yeux à chaque fois que nos regards se croisent.
Monia , 19 ans, Dammarie-les-Lys (France)Ce qui me rend heureuse, c’est la santé et d'être toujours sur pied !
Jeanne , 30 ans, Porto-Novo (Bénin)Ce qui me rend heureuse, c’est l'arrivée du printemps, à la campagne, les hirondelles se sont posées sur les fils électriques qui étaient au nombre de 5. Ça dessinait une partition que j'ai jouée au piano en rentrant chez moi, c'était une jolie mélodie.
Rachel , 32 ans, Paris (France)Je suis en cours de changement de l’intérieur. Mes perspectives changent. Je fais l’expérience de l’harmonie, l’amour, la liberté. Je suis en paix. J’ai confiance en moi et dans les autres. Je ne lutte pas contre ce qui est négatif parce que je deviens positive.
Sanne , 37 ans, New York (Etats-Unis)Une promenade dans la forêt, aux bords d'un lac, d'une rivière, la nature…
Sylvie , 37 ans, Champigny-sur-Marne (France)
Ce qui m'a rendu heureux, ma maison en Espagne et l'unité familiale.
Xavier , 39 ans, Collonges (France)Ce qui m'a rendu heureux, c'est quand la France a gagné la coupe du monde, quand j'ai eu mon petit chien et quand j'ai eu ma console portable et mes jeux vidéos.
Julien , 8 ans, Jeumont (France)
Ce qui me rend heureuse, c’est mes amis tout simplement je les aime et parfois ils me le rendent bien !
Isabelle , 18 ans, Saint-Brice-sous-Foret (France)Hier, à la séance de massage, j'étais assise à côté d'un couple de personnes âgées. Ils se sont massés l'un et l'autre. Et je voyais et ressentais dans leurs paroles, leurs gestes, leurs regards, qu'ils s'aimaient vraiment. C'était beau. J'ai aimé me plonger dans le regard de la femme, il était beau, plein d'amour. J'avais envie de la serrer dans mes bras et de lui faire un bisou.
Vanessa , 29 ans, Villabe (France)Les temps de préparation de mes séances de coaching : Je me sens comme une exploratrice qui pose des options, envisage plusieurs trajets avec un sentiment d'émerveillement sur l'infinité des possibilités.
Florence , 33 ans, Marseille (France)J'ai mangé une pomme ce matin. Elle était belle, ronde et juteuse, tout pour démarrer une journée de plus et puis plus...
Grégoire , 12 ans, Nogent-sur-Marne (France)Heureuse de me dire qu'ils sont trop gentils, ceux que je nomme souvent dans mes témoignages et ceux que je nomme moins !
Florence , 27 ans, Toulouse (France)Ce qui me rend heureuse, c'est pouvoir partir faire un tour au Marché de Noël, surtout avec les souvenirs que ce marché comporte pour moi.
Florence , 28 ans, Toulouse (France)Ne rien avoir compris aux histoires d'anniversaire et de birthday de Flo. Mais ce n'est pas grave ! Hihi.
Nicolas , 19 ans, Marseille (France)
Heureuse d'aimer l'omelette aux pommes de terre… Ce ne sont que les gens comme Flo qui n'aiment pas, mais pas Flo elle-même !
Florence , 27 ans, Toulouse (France)
Rire, jouer, rêver, les imprévus, les surprises les balades en nature, les treks, les voyages, camper, les feux de bois, jongler, je suis aérienne MAIS j’ai les pieds sur terre, je suis responsable, je suis active, je gère, j’aime apprendre, comprendre.
Isabelle , 40 ans, Chatel-Guyon (France)Je pratique beaucoup de sport ! J’ai besoin de décompresser, mon job étant un peu stressant !
Sandy , 37 ans, Paris (France)Ce qui me rend heureuse, c’est une émotion forte dans un regard d'homme.
Isabelle , 37 ans, Marly-le-Roi (France)Ce qui me rend heureuse, savoir que même loin on peut compter sur les amis !
Vanessa , 21 ans, Rome (Italie)Ce qui me rend heureux, dans la vie c'est de regarder le ciel etoilé briller de milles feux en compagnie de la femme que j'aime.
José , 22 ans, Marseille (France)Ce qui me rend heureux, c'est de caresser mes chattes.
Jean-Michel , 51 ans, Issy-les-Moulineaux (France)
Je suis heureuse, d'être allée voter aujourd'hui pour la première fois car je me sens désormais pleinement citoyenne. Cela a beau n'être que pour les cantonales et régionales, c'est tout de même important pour moi, désormais j'ai droit de m'exprimer. En plus, je suis super heureuse, car je me suis inscrite pour dépouiller les bulletins de mon canton.
Delphine , 18 ans, Pelissanne (France)
¤ Il existe la thérapie E.F.T., alias T.L.E. E.F.T. Emotional Freedom Technique T.L.E. Technique de Libération Emotionnelle. * Elle ressemble à l'acupuncture (mais les doigts remplacent les aiguilles). * Elle inclut des paroles positives * Elle inclut la thérapie oculaire, alias E.M.D.R. - E.M.D.R. (Eyes Movements DesensibilizationReproaching) Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires (!) Sur Internet, on trouve davantage d'informations conséquentes... sur Google, par exemple en tapant "thérapie TLE".
Pierre-François , 25 ans, Royat (France)Ce qui m'a rendue heureuse ? Une après-midi à réviser sur la plage de Nice au soleil.
Mary , 22 ans, Nice (France)J'aime bien m'amuser avec ma meilleure amie, elle s'appelle Fanja !
Saholy , 34 ans, Tananarive (Madagascar)Ce qui me rend heureuse, c’est d'être en vie, avec un coeur généreux !
Line , 30 ans, Paris (France)Des moments de complicité avec mes enfants...des éclats de rire... rire de soi même ou de l'autre dans l'amour.
Christelle , 37 ans, Chambery (France)Ce qui m’a rendue heureuse, c’est quand ma meilleure amie m'a annoncé dernièrement qu'elle allait se marier.
Cécile , 26 ans, Paris (France)Réitérer mes meilleurs souhaits aux Julie pour une très Bonne Fête, à toutes les Julie, surtout les Happythoniennes, et surtout Julie d'Aubagne ! Passe(z) une très bonne journée demain pour votre fête !!
Florence , 27 ans, Toulouse (France)
Ce qui m'a rendue heureuse, et me rend toujours heureuse, c'est uniquement mon fils.
Laïla , 48 ans, Paris (France)Le soleil s'est couché derrière le toit de l'épicerie. Je suis bien contente que le vent souffle fraîchement. Cela me rend heureuse, je me sens bien. Je n'ai pas besoin d'un éventail.
Nanou , 40 ans, Paris (France)
Me mettre à imaginer le futur moi aussi, rien qu'avec un petit courriel à la base... ! Ça valait donc vraiment le coup de le taper ! Faites, vous aussi, l'essai !
Florence , 26 ans, Toulouse (France)Se rappeler des souvenirs avec des amis et en rire encore, alors que ça fait déjà la 15ème fois qu'on en parle.
Julie , 18 ans, Landerneau (France)Mon petit moment de bonheur, c'est savourer l'air frais du matin.
Thérèse , 78 ans, Mons-en-Baroeul (France)Revoir les personnes de ma famille, que je n'avais pas vu depuis plus de 20 ans. A l'occasion d'une fête de famille, un cousin a lancé l'idée de se revoir et tout le monde à dit oui, c'était trop super !
Maryse , 52 ans, Cugnaux (France)Ce qui me rend heureuse, c’est ma fille et mon petit-fils !
Marlyne , 43 ans, Henin-Beaumont (France)
Ce qui me rend heureuse... des mots d'amour que je lis, des mots de poésie, des mots de musique partout sur ce site... Ce qui fait du bonheur au coeur... c'est les paroles des gens heureux à tout âge... joyeux instants tous simples, de fleurs, de parfums, de soleils qui se lèvent ou se couchent, de paroles qui leurs viennent, très douces, aux creux des oreilles, des êtres aimés qui les entourent... ce qui me rend heureuse, c'est le bonheur des 72 ans, des 88 ans, des 92 ans... des personnes qui les accompagnent... des 4 ans, des 6 ans... des tous Zans... Mercis... la Vie est un clin d'oeil d'Amour permanent ici... Ah ! oui, dernière chose... je suis folle de joie d'avoir une grand-mère adoptée... c'est un bonheur que je souhaite à tous, adopter et être adopté par une grand-mère ou un grand-père... vous êtes beaux !!!
Sandrine , 34 ans, Andelys (France)Quand mon gros nounours me prend dans ses bras quand il a su deviner que je n'allais pas bien, quand il me murmure tout simplement je t'aime.
Ninon , 20 ans, Avion (France)
Savoir que je vais gagner pas mal d'argent ce mois-ci, comme quoi tout arrive !
Nathalie , 46 ans, Bordeaux (France)Ce qui m'a rendue heureuse, c'est la deuxième fois que j'étais en moto avec mon ex-ami. J'étais libre et je regardais les merveilleux paysages qui défilaient, des coquelicots, plein de coquelicots qui me regardaient. Cela me rend très très heureuse de voir la nature, des fleurs, sauvages tout cela est très charmant et beau !!
Naïma , 40 ans, Paris (France)Ce qui me rend heureuse, c'est de penser que je n’ai pas encore rencontré l’homme de ma vie !
Vanessa , 23 ans, Notre-Dame-de-Bondeville (France)Que LiLi aille bien me rend heureux, même si j'y suis pas pour grand-chose... hihi
Nicolas , 19 ans, Marseille (France)Ce qui m’a rendue heureuse, c’est d’être en communication avec mon aimé et aujourd’hui, mon futur bébé.
Gladys , 31 ans, Neuilly-sur-Marne (France)Heureuse pour Véro qu'elle commence ses vacances ! Ça ne peut que lui faire du bien.
Florence , 27 ans, Toulouse (France)
Parce que beaucoup de choses me rendent et m'ont rendues heureuse. Et inversement, je suis plutôt quelqu'un de positif donc : plutôt verre à moitié plein qu'à moitié vide. Voilà, pour moi ce qui rend me heureuse, ce sont de toutes petites choses qui font battre mno coeur un peu (ou beaucoup) différemment de l'habitude. Pour aujourd'hui, je dirai toutes les attentions que je reçois (et je dois avouer que je suis très heureuse depuis ce matin !) et l'idée de la bonne soirée à venir !
Clémence , 38 ans, Colombes (France)Qu'un collègue me dise, en voyant que je lisais un livre sur Marilyn Monroe, que je lui ressemblais car j'avais aussi une certaine sensibilité et que cela lui faisait du bien.
Vanessa , 30 ans, Choisy-le-Roi (France)
témoigne